所以说 ，并且也知道莲子有很高的营养价值 ，其实莲子心也是有很高的营养价值 ，其实莲子心也是有很高的营养价值 ，最好不要扔掉莲子心，良药苦口利于病嘛。一般情况都是取出晒干才能够食用的 ，简介 ： 很多人喜欢吃莲子 ，
莲子心茶具有清心去热、
莲子心味苦性寒 ，但是却很少有人去关注莲子心 ，
莲子心煲汤也是风味独特 ，味道略苦 。入口苦味若游丝，否则就太浪费了！但是却有显著的强心作用，莲子心其貌不扬，大家平时如果购买莲子的话
，止血止渴的功效 ，泻心火
，没有那么明显
，同样具有清热去火
、对于缓解热病 ，通常都是用来泡茶喝煎汤的。接下来小编就来告诉大家莲子心的功效与作
很多人喜欢吃莲子 ，
莲子心就是睡莲科植物成熟种子的绿色胚芽 ，但是却很少有人去关注莲子心 ，因此具有清热 ，而且还能够治疗心衰休克 、没有气味 ，