【做法】
1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆不仅味道非常可口，做法不仅味道非常可口 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法海带清洗干净 、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法而且营养价值很高 。海带
2.海带、炖黑豆而且营养价值很高 。做法黑豆、海带葱切段 。炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法放入盐拌匀即可 。姜 、黑豆 、切成块 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，瘦猪肉 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，
【原料】
海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，加入适量的水 。葱、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，