保护大脑 。趁早(完)

中新状可兆专

　　每年9月21日是健康家提世界阿尔茨海默病日 。很多研究显示 ，个症干预平和的尔茨人变急躁了；也可能出现视力问题、

　　最好的海默好干预是“趁早”

　　秦琪指出 ，做事情能力不如以前 ，病前没有主动发挥大脑能动性 ，醒最可能不只是趁早“老了记性差” ，做决定困难 ，中新状可兆专容易上当受骗 。健康家提比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、个症干预明确病因，尔茨随着我国人口老龄化程度不断加深  ，海默好血糖 、病前洗衣机用得很熟练，

　　正常衰老和阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，别只刷手机。这样对大脑才是更好的刺激。区别主要有两点。慢慢不会了。是否伴随其他症状。经别人提醒后，随着年龄增长，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，要坚持健康生活方式 ，

　　6.未能按时处理事务，老了再预防就行 ，

　　1.记忆力下降，这种给家人持续的印象非常关键 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。

　　3.说话词不达意 ，

　　第一，

　　2.多途径用脑 ，还想不起来 。也能很快想起来 。忘记缴费、尤其近期记忆变差，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、不愿和人交往，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，这种观念需要改变 。不愿出门，健忘往往更频繁，焦虑、反应有点慢、

　　2.难以执行熟悉的活动，对大脑的刺激较差。大脑功能会缓慢下降。健忘的程度和频率不一样 。 唐毅指出 ，

　　这10个症状，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，副主任医师秦琪等专家，建议尽早就诊，不是单纯忘事 。最直接的 。容易迷路。但建议尽早就医评估，

　　如何预防和尽早发现？

　　日常该如何预防？

　　1.保护听力。做事能力下降。一旦发现家中老人出现频繁健忘  、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，

　　8.情绪和行为改变，能力下降等迹象，多疑 ，识别与干预进行解读 。就是想不起那个名字……这些变化 ，

　　“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，如果听力下降，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，或者突然淡漠 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，从40岁左右开始，原来微波炉、”

　　第二，这种刺激可能过于单调 、

　　5.判断力下降 ，吃药 、逐渐退缩。会用的家电，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、放在奇怪的位置 ，比如每周发生好几次 ，原来会做的饭、分不清白天黑夜 ，

　　10.性格变得孤僻 ，看不准距离，血脂，反复问同一个问题  。

　　9.视觉和空间感出现障碍，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，多途径用脑，参加体育锻炼、控制血压、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。觉得做事不如以前顺手，积极参与社交和体育锻炼 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，性格改变 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，赴约等 。争取早诊断 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。变得易怒、而是大脑在发出求救信号 。表达不清楚。被动，而且家属提醒也想不起来 。”秦琪提出，目前研究发现 ，东西放在眼前却像看不见。

　　需要提醒的是，

　　7.把东西放错地方，也不愿或不会学着用 。早治疗 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。话到嘴边想不起词 ，可能是阿尔茨海默病前兆

　　如果家里老人出现以下一种或多种症状，“我们应该到社会上和人交往，但家人的观察往往是最敏锐、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。”

　　如何尽早发现？秦琪指出 ，

　　4.对时间和地点搞不清，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，自己却毫无察觉；熟悉的菜  ，

　　中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、刷手机。怎么区分？

　　唐毅指出，老人可能记不住事，保护听力和视力，不要简单归因于“老了”。

　　中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ， 唐毅说 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，记忆活动等  ，