卵磷脂薯果汁的做法 脂薯宜趁鲜立即饮用

【做法】     1、卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷

【做法】
    1、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），卵磷土豆洗净
，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁苹果1个（约150克），卵磷土豆不可长芽 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 
，果汁不可表皮变绿。卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯

苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼
，倒出清汁；
    4 、连皮切块；
    2
、建议喝3天，连皮切块；
    3、大豆卵磷脂5克 。沉淀3分钟后 ，停1天。苹果洗净、