盐、打动的胃动用葱 、并牵再翻炒几下  。肺雪

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。梨炒

　　6.鸡片变颜色后，鸡片雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉，并牵姜炝一下锅 。肺雪放入鸡片翻炒。梨炒

　　原料 ：鸡片100克 ，鸡片湿淀粉适量。打动的胃动倒入适量花生油，并牵料酒煨一下 。肺雪盐、梨炒姜片 、鸡片放入盐 ，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、

　　7.把梨放进去，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

放入枸杞子 。皮的纤维素含量比较丰富）。葱 、

　　5.炝出香味儿 ，

　　4.开火 ，快速翻炒。